皆様こんにちは(*´ω｀*)キノピオです☆

最近、季節の変わり目だからか、体調を崩しがちです( ;∀;)
皆さん！！運動したり、しっかりご飯を食べて体力づくり頑張りましょ～！！

先日、内勤の朝礼では朝の3分ストレッチをやって体を動かしました！！
朝から少しでも体を動かすといつもよりも仕事がはかどった気がします(^^♪笑

これから食欲の秋！！♡
沢山美味しいものが食べたいキノピオは、今のうちに運動して
少しでも痩せておきたいと思っております(;^ω^)
皆さんも食欲の秋！楽しみましょ～♡

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• いつかの虹の写真(^^♪

  虹を見るとなぜか嬉しいキノピオです(*´ω｀*)