目指せ中山きんに君！現在68キロ、豆たろうです！

今痩せるためにトレーニングをしているのですが、今回初めて個室レンタルジムで友人とトレーニングしてきました！

思ったよりもトレーニング機材も多く、あまり見ない可変式ダンベルもありました！

背中のトレーニングをしましたが、思った以上に体がなまっていて、重いものが全く上がりませんでした(笑)

それでも友人とトレーニングをしていると限界まで追い込まれるので、今でも筋肉痛続いています(笑)

これからも限界まで体を追い込んで、マッチョになりたいと思います！

いいプロテインなどがあれば教えてもらえると嬉しいです！